Vrijdag 19 november 2021

    16:30    

Aankomst

​

   17:15    

Opening in de Woonkamer Welkomstdrankje & Hapje

18:30

Diner

20:45 -21:45

Yoga Nidra

​

22:00

Thee & Sweets 

    22:30    

Stilte tot de volgende morgen bij het ontbijt       

Zaterdag 20 november 2021

       7:30 - 08:30      

Ochtend Yoga "Intentie van de dag"

​

9:00

Ontbijt 

​

 11:45 - 13:15

Adem workshop

13:30 

Lunch

​

  16:00 - 17:00    

Relax Yoga 

​

  17:15   

Tasty borrel tijd

​

19:00

Dinner

​

21:30 - 22:00    

Meditatie loslaten

​

22:30

Rust

Zondag 21 november 2021

08:30

Healthy Smoothie

    09:00 - 10:00      

Sunday blues & mindfulness Yoga

10:30 / 11:45 

Brunch

​

  13:00 - 13:45    

Mindfulness Wandeling met Shirley

​

    14:00    

Afsluiting weekend

​

NAMASTE